Nho đỏ Ruby - kg

Thương hiệu: Đang cập nhật Tình trạng: Còn hàng
65.000₫

- Xuất xứ : Nội địa Trung 
- Quy cách : hộp 1kg 

Loại sản phẩm

1. Nho đỏ là gì?

Nho là một loại thực vật có thân cây leo và quả mọng mọc thành từng chùm có màu sắc khác nhau. Màu sắc của nho được quyết định bởi sắc tố polyphenolic. Những quả nho đỏ là một loại trái cây luôn được chọn mua vì có hàm lượng vitamin dồi dào mang trong mình nhiều chất anthocyanin hơn quả nho màu khác.  Mặc dù xuất phát từ vùng ôn đới nhưng do tác dụng của nho đỏ rất nhiều và tốt cho sức khỏe nên loại trái cây này xuất hiện nhiều và rất được yêu thích ở Việt Nam.

 

2. Thành phần dinh dưỡng của nho đỏ

Nho đỏ có hàm lượng dinh dưỡng cao, ước tính trong một cốc nước ép nho đỏ (khoảng 12 trái) có đến 1,09g protein; 1,4g chất xơ; 4,8 mg vitamin C; 10 mcg vitamin A và vô số khoáng chất khác. Ngoài ra, nho đỏ còn chứa một lượng nước lớn (10ml nước/ một quả), 10 - 33% đường (glucose và fructose). Thêm nữa, đây cũng là một giống quả góp mặt trong danh sách những thực phẩm giàu vitamin B tăng cường sức khỏe, đẹp da hiệu quả. 

Lớp vỏ  nho đỏ còn chứa resveratrol phytochemical và các chất chống oxy hóa. Với hàm lượng dinh dưỡng cao như vậy thì ăn nho đỏ có tác dụng gì chắc hẳn là câu hỏi của nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn muốn bảo toàn hàm lượng dinh dưỡng trong nho nên chú ý cách bảo quản trái cây trong tủ lạnh để giữ lại hương vị thơm ngon của loại quả này một cách trọn vẹn nhất.

3. Tác dụng của nho đỏ đối với sức khỏe

3.1. Ngăn chặn quá trình lão hóa

Thành phần dinh dưỡng của quả nho đỏ chứa rất nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, gọi là resveratrol. Hai chất này là trợ thủ đắc lực trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa. Resveratrol có khả năng chống oxy hoá mạnh gấp 7 lần vitamin E, cực kỳ hiệu quả trong việc chống lại các dấu hiệu tuổi già, bệnh thoái hóa thần kinh, Alzheimer và Parkinson…

3.2. Hoạt tính kháng khuẩn cực mạnh

Tác dụng của nho đỏ trong việc kháng khuẩn có được là nhờ hợp chất flavonoids làm giảm nguy cơ lây nhiễm virus và vi khuẩn, từ đó làm giảm nguy cơ ung thư. Ngoài ra chất Resveratrol trong vỏ và thịt quả cũng đóng góp vào quá trình kháng khuẩn, bảo vệ cơ thể.

3.3. Giúp cho da khỏe và mịn màng

Nho đỏ nằm trong danh sách những quả mọng có nhiều vitamin và lycopene giúp làm sáng và đều màu da. Thành phần dinh dưỡng của nho đỏ giàu chất chống oxy hóa và các axit béo thiết yếu giúp duy trì một làn da luôn tươi trẻ. Đặc biệt, hạt nho chứa lượng vitamin E cao gấp 59 lần so với phần còn lại của trái nho sẽ giúp bảo vệ làn da trước các tác hại của tia cực tím, giúp da giữ được nét tươi trẻ tự nhiên.

popup

Số lượng:

Tổng tiền: